周益洋

最近發現好多朋友都在找「樹 桌布」來換電腦或手機的桌面，這種自然系的背景真的會讓人心情變好耶！我自己也收集了不少高畫質的樹木桌布，從日本櫻花到紐西蘭的孤獨樹都有，每次工作到眼睛痠的時候，看看這些綠色畫面整個人都放鬆了。今天就來分享幾個實用的樹木桌布來源和使用小技巧～

首先推薦幾個免費下載的網站，這些都是我實際用過覺得很棒的資源：

我自己最愛用的是WidgetClub的日本櫻花樹系列，粉色的花瓣配上藍天，整個桌面瞬間變得超有春天氣息。下載時記得要注意解析度，現在螢幕都很大，至少要選1920×1080以上的才不會模糊。如果是4K螢幕的話，Pngtree的選項就很多，他們連樹葉的紋路都看得很清楚，放大也不會糊掉。

說到樹木桌布的選擇，其實不同季節換不同主題也很有趣喔！春天可以選櫻花或新綠的嫩葉，夏天選茂密的森林，秋天當然是楓紅最應景，冬天則適合雪中的枯枝意境照。我朋友更厲害，他會根據當天心情換桌布，壓力大就換成紐西蘭瓦納卡湖那棵著名的孤獨樹，需要專心時就換成簡約的樹枝剪影，真的很有儀式感！

手機用的樹木桌布也有小技巧，因為螢幕比較小，最好選主體明確的單棵樹，而不是整片森林，這樣鎖定畫面時才不會顯得雜亂。像WidgetClub有專門為手機設計的直立式樹木桌布，樹幹剛好可以對齊時間顯示的位置，實用又好看。另外黃昏時分的樹影桌布也很受歡迎，金色的陽光透過葉隙灑落的樣子，拿來當桌布整個質感都提升了。

樹桌布哪裡找？精選5個台灣人愛用的免費下載網站，今天就來跟大家分享幾個台灣網友私藏的優質圖庫，這些網站不僅有超多美美的樹木桌布，而且全部都可以免費下載使用，不用擔心版權問題。平常工作看電腦看到眼睛痠，換張綠意盎然的樹木桌布，整個心情都會變好呢！

首先推薦的是「Unsplash」，這個網站有超多專業攝影師上傳的高畫質照片，只要搜尋”tree”或”forest”就能找到超多選擇，從櫻花樹到參天巨木應有盡有。重點是下載完全不用註冊，直接點擊就能存到電腦裡，超級方便。另一個熱門選擇是「Pexels」，這裡的照片風格比較生活化，有很多台灣少見的熱帶樹種照片，適合喜歡異國風情的人。

下面整理幾個台灣人最常用的免費樹木桌布網站給大家參考：

特別要提一下「台灣樹木圖鑑」這個網站，雖然不是專門的桌布網站，但裡面有超多台灣原生樹種的高清照片，像是阿里山神木、陽明山櫻花這些在地風景都能找到。想要支持台灣本土攝影師的話，也可以到「Flickr」搜尋CC授權的照片，很多台灣攝影愛好者都會分享自己拍的樹木美照。

最後提醒大家，下載桌布時記得看一下網站的授權方式，雖然這些網站都標榜免費，但有些可能會要求標註作者姓名。另外建議選擇至少1920×1080以上解析度的照片，這樣放到電腦上才不會模糊。如果找到喜歡的樹木照片但尺寸不合，可以用「Canva」或「Photoshop」簡單調整一下，這些工具都有免費版本可以使用。

為什麼要用樹當桌布？專家解析自然風景對眼睛的好處

最近好多朋友都在問，為什麼要把電腦或手機桌布換成樹木或自然風景？其實這不只是為了好看，眼科專家發現，長時間盯著螢幕工作的人，如果用自然風景當桌布，對眼睛的疲勞感會有明顯改善。特別是那種有層次感的綠色樹木，能讓眼睛在不知不覺中放鬆，比單調的純色背景更有幫助。

根據研究顯示，人的眼睛對綠色最敏感，而且自然景觀中的不規則線條和光影變化，能刺激眼睛的調節功能。當我們工作到一半不經意看到這些桌布時，眼球會自動進行微調，就像做了一個迷你運動一樣。這跟我們小時候被老師叫去走廊看遠方綠樹的道理是一樣的，只是現在把這個概念搬到數位裝置上啦！

現代人每天盯著螢幕的時間動輒8-10小時，眼睛真的超級辛苦。台大眼科的王醫師就建議，與其一直提醒自己要休息，不如直接把工作環境”自然化”。除了換成樹木桌布外，也可以定期更換不同季節的樹景，讓眼睛保持新鮮感。春天的新綠、夏天的濃蔭、秋天的紅葉、冬天的枝枒，每個季節都有不同的視覺效果，這樣連心情都會變好呢！

有些3C產品現在還會內建”自然光模式”，模擬戶外光線的變化。但專家說這還是比不上真正的自然影像來得有效，因為我們的大腦對真實的樹木紋理、葉片層次會有更自然的反應。所以下次換桌布時，不妨選張高解析度的森林照片，讓眼睛在數位時代也能享受一點大自然的療癒效果。

最近好多朋友問我「如何挑選適合自己電腦的樹桌布？尺寸教學一次看懂」，其實選桌布就像挑衣服，合身最重要啦！今天就用最簡單的方式，帶大家搞懂各種螢幕尺寸對應的像素規格，順便分享幾個挑選樹木桌布的小技巧，讓你電腦畫面既美觀又不會糊糊的～

首先一定要知道自己螢幕的解析度，最簡單就是右鍵點桌面空白處選「顯示設定」，裡面會寫「螢幕解析度」。記住這組數字後，就可以對照下面這個常見尺寸表：

找桌布時建議選比螢幕解析度「大一點」的圖檔，像FHD螢幕可以抓2560×1440的圖，這樣縮放時才不會有鋸齒。特別提醒喜歡樹木桌布的朋友，樹葉細節多的圖片最怕壓縮，盡量找PNG格式或未壓縮的JPG，不然那些漂亮的葉緣會變成馬賽克喔！

另外要注意桌布「構圖重心」，因為Windows工具列通常在下面，Mac的Dock也在下方，最好選擇樹幹偏右或偏左、樹冠在上方的構圖，這樣才不會被圖示擋住重點。如果是超寬螢幕使用者，可以找橫向延展的森林全景照，氣勢會很磅礡！現在很多免費圖庫網站都能用「樹木+解析度」當關鍵字搜尋，記得篩選時勾選「允許商業使用」比較安心。