最近有朋友問我「耳垂有皺摺」是不是健康警訊，這個話題其實在台灣的LINE群組裡也常被討論。老人家總說耳垂皺摺可能是心臟不好的徵兆，但現代醫學研究發現事情沒那麼簡單。今天就用台灣人最熟悉的聊天方式，來跟大家分享幾個實用資訊。
先說說最常見的「耳垂斜線皺摺」，醫學上叫Frank’s sign。這種從耳垂底部斜向上的皺摺，確實有研究顯示與心血管疾病有關聯性。不過要特別注意的是，這只是「可能」的風險指標之一，就像天氣預報說會下雨，但你不帶傘也不一定會淋濕一樣。以下是整理給大家參考的常見狀況對照表：
| 皺摺類型 | 可能關聯 | 建議行動 |
|---|---|---|
| 單側斜線皺摺 | 血液循環問題 | 量血壓、檢查膽固醇 |
| 雙側明顯皺摺 | 長期心血管負荷 | 安排健康檢查 |
| 細小橫向皺摺 | 自然老化現象 | 日常保養即可 |
| 不規則皺摺 | 皮膚問題 | 諮詢皮膚科醫師 |
我自己去醫院做健檢時，醫師特別提醒說耳垂皺摺要搭配其他症狀一起看。像是如果同時有胸悶、容易喘的情況，那才真的要注意。台灣很多四五十歲的上班族，因為長期熬夜加班又吃重鹹，耳垂皺摺特別明顯，這其實就是身體在發出小警訊啦。
說到日常觀察，我阿嬤的偏方是用溫熱毛巾敷耳垂，說可以促進血液循環。雖然醫學上沒有直接證據證明這能消除皺摺，但暖暖的很舒服倒是真的。現在很多美容院也有推出「耳部按摩」課程，不過要小心別被話術騙了，與其花大錢做這些，不如定期量個血壓實在。
另外要提醒的是，年輕人如果突然發現耳垂有皺摺，先別自己嚇自己。有可能是睡覺壓到，或是最近減肥太快皮膚鬆弛造成的。像我表弟前陣子瘋狂健身，體脂降太快，耳垂就出現暫時性的細紋，後來飲食調整後就慢慢恢復了。
最近有網友發現自己耳垂突然出現皺摺，擔心是不是身體出問題。「耳垂有皺摺是身體在警告什麼？醫師解析關鍵原因」這個話題在PTT上引起熱議。其實耳垂皺摺在醫學上叫做「Frank’s sign」，最早是在1973年被發現可能與心血管疾病有關。不過先別緊張，這不代表有皺摺就一定心臟不好，但確實是個值得注意的身體訊號。
根據台灣心臟科醫師的臨床觀察，耳垂皺摺可能與以下幾種狀況有關：
| 可能原因 | 發生機率 | 建議檢查項目 |
|---|---|---|
| 心血管疾病風險 | 中等 | 血脂、心電圖、頸動脈超音波 |
| 自然老化現象 | 高 | 無特別檢查必要 |
| 膠原蛋白流失 | 中等 | 皮膚科檢查 |
| 長期睡姿壓迫 | 低 | 調整睡姿觀察 |
最常見的情況是隨著年齡增長，耳垂的膠原蛋白和彈性纖維減少，就像皮膚會長皺紋一樣自然。但如果是單邊突然出現明顯的斜線皺摺，特別是45度角的那種，建議可以去家醫科做個基本檢查。我朋友阿明去年就是發現左耳垂有條很深的皺痕，去檢查才發現膽固醇超標，現在固定吃藥控制。
另外要注意的是，有些人是天生耳垂就有摺痕，這種通常兩邊對稱，而且從小就有，跟後天出現的狀況不一樣。如果是短期內突然出現，而且伴隨胸悶、容易喘等症狀，真的不要鐵齒，早點去醫院掛號比較保險。記得之前有個案例是50多歲的伯伯，就是因為發現耳垂皺摺去檢查，才發現血管已經阻塞70%了。
平常可以自己觀察看看，耳垂皺摺是只有一邊還是兩邊都有？是細細的紋路還是很深的溝？出現多久了？這些細節都可以幫助醫生判斷。雖然不是絕對的診斷依據，但身體的小變化往往是最誠實的健康警報器。
最近照鏡子突然發現耳垂出現皺摺，整個人都緊張起來了嗎？別擔心，今天就來跟大家聊聊「為什麼我的耳垂突然出現皺摺？5種可能狀況分析」，幫你找出可能的原因。耳垂皺摺其實不一定是大問題，但也不能完全忽略，畢竟身體的小變化都可能是在提醒我們要注意健康。
首先最常見的就是自然老化啦！隨著年紀增長，皮膚的膠原蛋白會慢慢流失，彈性變差，耳垂這種軟組織部位就容易出現皺紋。特別是常曬太陽又沒做好防曬的人，老化速度會更快。另外睡覺姿勢也有影響，如果你習慣側睡又長期壓迫同一邊耳朵，久了也可能會讓耳垂出現暫時性的壓痕。
再來要留意的是體重變化太劇烈。快速減肥或增重都會讓皮膚來不及適應，特別是耳垂這種脂肪組織較多的部位，容易因為皮下脂肪突然減少而出現皺摺。建議減重要循序漸進，給皮膚足夠時間恢復彈性。
| 可能原因 | 具體表現 | 好發族群 |
|---|---|---|
| 自然老化 | 雙耳對稱皺摺，皮膚整體鬆弛 | 40歲以上中老年人 |
| 體重劇變 | 短期內出現，可能伴隨皮膚鬆弛 | 快速減重/增重者 |
| 睡眠壓迫 | 單側明顯，起床後較明顯 | 長期固定睡姿者 |
| 皮膚疾病 | 伴隨紅腫、脫屑或癢感 | 有皮膚病史者 |
| 循環問題 | 皺摺深且持久，可能伴隨耳垂發白 | 心血管疾病高風險群 |
第三種可能是皮膚問題，像是濕疹或皮膚炎。如果耳垂除了皺摺還伴隨脫屑、發紅或癢感，就要考慮是不是接觸到過敏原或清潔過度。有些人對金屬過敏，戴耳環後就可能引發接觸性皮膚炎，導致耳垂腫脹後留下皺紋。
最後要提醒的是，雖然比較少見，但耳垂皺摺有時也跟心血管健康有關。國外有研究發現，耳垂斜線皺摺可能與冠狀動脈疾病有關聯，特別是50歲以下就出現明顯耳垂皺摺的人。不過這不是絕對的診斷依據，只是提醒你要多注意心血管健康，特別是如果同時有高血壓、高血脂等問題的話。
從耳垂皺摺看健康：這些徵兆你注意到了嗎？最近有醫師發現，耳垂上的小細節可能是身體發出的健康警訊。很多人照鏡子時只注意臉部保養，卻忽略了耳朵這個容易被忽略的部位。其實耳垂的狀態，特別是出現斜線皺摺，可能跟心血管健康有密切關聯，這在醫學上被稱為「Frank’s sign」，是值得我們留意的身體訊號。
根據臨床觀察，耳垂皺摺的出現可能與以下健康狀況有關：
| 皺摺類型 | 可能關聯的健康問題 | 建議檢查項目 |
|---|---|---|
| 單側斜線皺摺 | 初期血液循環不良 | 血脂、血壓檢測 |
| 雙側明顯皺摺 | 心血管疾病風險增高 | 心電圖、頸動脈超音波 |
| 不規則網狀皺摺 | 膠原蛋白流失或糖尿病徵兆 | 血糖檢測、皮膚科評估 |
| 伴隨耳垂變薄 | 潛在營養不良或代謝問題 | 血液常規、肝腎功能 |
除了表格中提到的狀況，有些中醫師也認為耳垂的色澤和彈性變化能反映腎氣狀況。比如耳垂突然變得暗沉無光，可能是長期疲勞或睡眠不足導致。而年輕人就出現明顯耳垂皺摺，更應該特別注意生活作息和飲食習慣，建議減少高油高鹽食物，增加Omega-3脂肪酸攝取。
平常自我檢查時，可以用手指輕輕捏揉耳垂，感受它的厚度和彈性。如果發現皺摺持續存在超過2-3週，或是伴隨其他不適症狀如胸悶、頭暈，最好盡快安排健康檢查。現代人工作壓力大，很多健康問題都是日積月累形成的，耳垂這個小地方可能正是身體給我們的早期提醒。