周益洋

最近工作不順，整個人都覺得悶悶的，明明每天準時打卡、該做的事也沒少做，但就是有種力不從心的感覺。主管交代的專案進度落後，同事間的溝通也老是卡卡的，連平常最拿手的Excel報表都能出錯，真的讓人很挫折。這種時候總會想，是不是該換個環境了？但轉念一想，每個工作都會遇到瓶頸吧…

常見工作卡關原因分析

上禮拜開會時被主管點名報告進度，當下真的超想鑽地洞。明明熬夜趕出來的企劃，被說”缺乏市場洞察”，回家後忍不住把企劃書摔在沙發上。後來冷靜想想，其實主管說的也沒錯，最近太執著於交差，根本沒認真研究競品動態。這種時候與其生悶氣，不如把批評當養分，雖然當下真的很難吞下去啦…

辦公室政治也是讓人頭痛的部分。發現同期進公司的同事突然被重用，自己卻還在處理瑣碎的行政作業，說不在意是騙人的。有次午休忍不住跟要好的同事抱怨，結果隔天就傳到當事人耳裡，現在見面都超尷尬。學到教訓了，職場上真的不能隨便吐苦水，尤其現在通訊軟體這麼發達，隨便截個圖就完蛋。

技術跟不上也是壓力來源。公司導入新的專案管理系統後，光是上傳檔案這種基本操作都要問IT，更別說那些複雜的報表功能。有次還不小心把重要客戶的資料權限設錯，害業務部差點丟案子。後來乾脆自費買線上課程來惡補，雖然要花自己的時間，但總比一直出包好。

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最近工作不順？5個上班族都遇過的NG狀況，這些情況真的讓人超煩躁的啦！每天上班已經夠累了，還要面對這些鳥事，真的會讓人很想翻白眼。今天就來跟大家分享這些職場上常見的雷區，看看你是不是也中槍了？

首先就是「會議永遠開不完」這個萬年惡夢，明明半小時可以解決的事情，硬是要拖到兩小時。最氣人的是開完會後發現根本沒結論，下週又要再開一次同樣的會議。再來就是「同事愛甩鍋」，明明是他負責的部分出包，卻能臉不紅氣不喘地把責任推給你，這種人真的該去演八點檔才對。

說到主管朝令夕改也是讓人很崩潰，早上才說要這樣做，下午就全部打掉重來，根本把員工當超人。還有資訊系統三不五時就當機，偏偏都是在最忙的時候，看著那個轉圈圈的畫面真的會讓人想砸電腦。最後就是客戶臨時改需求，明明都已經做到最後階段了，突然說要全部重來，這種時候真的會很想問候他全家。

這些狀況真的每天都在職場上演，有時候真的會懷疑自己是不是在演什麼職場生存實境秀。不過說真的，遇到這些事情的時候，與其自己生悶氣，不如學著怎麼見招拆招比較實在。畢竟工作就是這樣，總是要想辦法在這些鳥事中找到生存之道啊！

最近是不是常常覺得「為什麼我最近工作特別不順？資深人資教你破解」這個問題一直在腦海裡打轉？別擔心，這其實是很多上班族都會遇到的狀況。根據我多年在人資領域的觀察，工作不順通常不是單一原因造成，而是幾個關鍵因素互相影響的結果。今天就來跟大家分享幾個常見的「職場卡關」狀況，以及該怎麼調整心態和做法。

首先，我們來看看最常見的三種工作不順情境：

如果你發現自己最近工作效率變差，先別急著否定自己。很多時候是因為季節性因素，像現在七月份正值年中，很多公司都在趕半年報和績效考核，工作量本來就會暴增。建議你可以先把手上任務列出來，區分「緊急重要」和「可以緩緩」的項目，這樣至少能減輕心理壓力。

人際關係方面的問題，通常跟溝通方式有關。台灣職場很重視「做人」的技巧，有時候明明專業能力夠，卻因為說話太直接或沒注意到同事的感受而卡關。試著在開會前先準備好具體的數據和方案，用「我們一起來想想怎麼解決」取代「你這樣做不對」，效果會差很多。

同事都在背後搞小動作？職場人際關係急救指南

最近是不是覺得辦公室氣氛怪怪的？明明大家表面和和氣氣，卻總感覺有人在背後議論你？這種情況在職場真的很常見啦！今天就要來分享幾個實用技巧，幫你化解這些尷尬的職場人際危機。

首先最重要的是保持冷靜，千萬不要衝動對質。很多時候我們容易把小事放大，建議先觀察一陣子，確認是不是真的被針對。可以試著記錄下可疑的時間點和事件，這樣才能客觀判斷狀況。如果真的發現同事在搞小動作，與其直接撕破臉，不如試著用這幾招：

再來就是要建立自己的職場人脈圈。多參加部門聚餐、下午茶時間，這些非正式場合最容易拉近關係。記得聊天時多傾聽少批評，話題盡量保持中立。如果遇到特別難搞的同事，可以試著找出你們的共同點，比如都喜歡某家咖啡廳或追同一部劇，這些小細節往往能意外破冰。

最後提醒大家，職場上難免會遇到合不來的人，但千萬別因此影響工作表現。把精力放在提升專業能力上，當你成為團隊不可或缺的人才時，自然會獲得更多尊重。如果真的遇到嚴重霸凌或職場暴力，也不要忍氣吞聲，該向人資反映就要勇敢站出來！