Author Archives: woodycool

健身初學者必看！
10個常見的健身迷思

1.增加肌肉沒那麼簡單－沒有大破壞、就沒大建設 有我們都知道平均消耗7700大卡就等於減少了1公斤的脂肪，但對 [...] [...]

01
8 月
健身初學者必看！
10個常見的健身迷思

1.增加肌肉沒那麼簡單－沒有大破壞、就沒大建設 有我們都知道平均消耗7700大卡就等於減少了1公斤的脂肪，但對 [...] [...]

01
8 月