周益洋

最近好多朋友都在問「床可以靠牆嗎」這個問題，其實這個看似簡單的擺設問題，背後可是有很多學問的。台灣人特別在意居家風水，床鋪擺放的位置可是會影響到睡眠品質跟運勢的喔！今天就來跟大家聊聊床靠牆擺放的各種注意事項，讓你在佈置房間時能夠更得心應手。

首先來說說床靠牆的好處，最明顯的就是可以節省空間。特別是現在台灣很多小坪數的房子，把床靠牆擺放真的能讓房間看起來更寬敞。而且靠牆睡會讓人比較有安全感，像我自己就是一定要靠牆睡才睡得著的人。不過要注意的是，床頭最好要靠實牆，不要靠窗戶或是廁所的牆，這樣才不會影響睡眠品質。

床靠牆擺放時也有一些風水禁忌要注意。老一輩常說床頭要靠「龍邊」，也就是進門後的右邊牆壁，這樣比較能招好運。另外床頭後方最好不要是廁所或廚房，因為這些地方的濕氣和油煙會影響健康。我阿嬤還特別交代，床尾不能正對門，這樣在風水上叫做「沖床」，據說會讓人睡不安穩。

說到實際擺設，我自己覺得床靠牆最麻煩的就是換床單。特別是那種三面靠牆的擺法，每次換床單都要整個床搬開，超級累人的！建議可以留個至少30公分的走道空間，這樣打掃起來也比較方便。另外現在很多台灣家庭會做系統櫃，把床直接做在架高的地板上，這種設計雖然很省空間，但要特別注意通風問題，不然床墊很容易發霉喔。

如果是租屋族的話，床靠牆擺放還要考慮到房東原有的裝潢。像我有個朋友租到一間牆壁會滲水的房間，結果床靠牆擺了三個月，床墊都發霉了。所以建議在擺放前，可以先用手摸摸看牆面有沒有濕氣，或是放個除濕盒在床頭櫃預防萬一。現在市面上也有賣那種可以隔絕牆面濕氣的防潮墊，算是小資族的救星啦！

為什麼大家都説牀靠牆比較好？風水師傅告訴你真相

最近好多朋友都在問：「為什麼大家都説牀靠牆比較好？風水師傅告訴你真相」，其實這個問題真的超多人關心欸！今天就來跟大家聊聊，從風水角度來看，牀靠牆到底有什麼好處。首先啊，風水講究的是「靠山」的概念，就像我們平常説的「有靠山」一樣，牀靠牆能讓睡眠時更有安全感，不會覺得背後空空的容易心神不寧。而且這樣擺放，房間動線也會比較順，不會一走進來就撞到牀角，超級實用的啦！

另外從實際生活來説，牀靠牆真的方便很多。像是打掃的時候，至少有一邊不用搬來搬去，對我們這些懶人來説根本是福音！而且牆壁還能當天然床頭板用，不用再花錢買，省下來的錢可以拿去吃好料～不過要注意的是，牀靠牆也要看方位，不是隨便靠哪面牆都可以喔！

講到牀靠牆的禁忌，風水師傅特別提醒有幾點要注意。首先是牀頭不能靠廁所牆，因為水管流動的聲音和濕氣都會影響睡眠品質。再來就是靠窗的牆也要避免，晚上容易被外面的燈光或聲音干擾。還有一個重點是，靠牆的那面牆壁要夠堅固，不能是輕隔間或是有管線經過的牆，不然睡到一半聽到水管聲真的會嚇死人！這些小細節平常可能不會注意到，但真的會影響我們的睡眠品質跟運勢喔。

最後要説的是，雖然風水很重要，但實際居住的舒適度才是王道。如果房間格局真的不允許牀靠牆，也不用太糾結，可以用其他方式來化解。比如在牀頭放個穩固的牀頭櫃，或是掛幅山水畫來創造「靠山」的感覺。畢竟風水是活的，重點是要讓我們住得舒服、睡得安穩，這樣運勢自然就會好啦！

牀靠牆擺放真的能省空間嗎？小宅族必看攻略

最近好多朋友都在問，房間小到連轉身都有困難，到底牀靠牆擺放是不是真的能省空間？其實這個方法確實有用，但也要看房間格局和你的生活習慣啦！像我之前租的8坪套房，把單人牀靠牆放之後，瞬間多出一個小書桌的空間，整個房間動線都變順了。不過要注意的是，如果睡覺會翻來翻去的人，可能就要考慮留點邊邊才不會撞牆喔～

牀靠牆擺放的優缺點比較

我自己最推薦的是把牀頭靠短邊牆，這樣長邊就能規劃成收納區或工作區。像現在流行的掀牀設計也很適合小空間，下面能收納換季棉被或行李箱。記得要留至少50公分寬的走道，不然每天上下牀都會覺得卡卡的。如果是雙人牀靠牆，建議睡外側的人要比較淺眠，不然半夜上廁所會吵到另一半。

另外分享一個小技巧：用ikea的收納盒塞在牀底，搭配牀裙遮住，瞬間多出超多收納空間！之前幫朋友改造3坪小套房，光是這樣做就清出兩大袋雜物的空間。牆面也可以加裝層板或吊掛式收納袋，把垂直空間充分利用起來。不過要提醒大家，牀靠窗的話要特別注意冷氣口位置，不然夏天直接吹頭很容易感冒喔～

牀靠牆會影響睡眠品質嗎？醫師專業解析

最近好多朋友都在問「牀靠牆睡到底好不好？」這個問題其實蠻有趣的，根據台灣睡眠醫學會的調查，有超過6成的台灣人家裡牀位都是靠牆擺放。那這樣到底會不會影響睡眠呢？讓我們來聽聽專業醫師怎麼說。

首先從科學角度來看，牀靠牆確實會影響空氣流通。特別是台灣這種濕熱的氣候，如果牀鋪緊貼牆面，牆壁容易凝結水氣，長期下來可能導致寢具潮濕發霉。不過這也不是絕對的，主要還是要看房間的通風狀況和個人體質。

常見牀位擺放優缺點比較

從心理層面來說，很多台灣人習慣牀靠牆是因為覺得比較有安全感，特別是小朋友或淺眠的人。但醫師也提醒，如果牆壁另一側是浴室或廚房，濕氣和噪音問題會更嚴重，這種情況下就不建議牀靠牆了。另外像台北這種都會區，很多老房子的牆壁都有壁癌問題，長期睡在這種環境對呼吸道真的不太好。

實際改善方法其實不少，比如可以在牀和牆壁之間留出5-10公分的空隙，或是使用防潮墊、除濕機來解決濕氣問題。有些人家裡空間有限非得靠牆的話，醫師建議至少每週要把牀單掀起來讓牀墊透氣，牆面也要定期檢查有沒有發霉的狀況。如果是新裝修的房子，不妨考慮在牀頭牆面做防潮處理，這樣既能靠牆睡又不用太擔心濕氣問題。